• 白飯をあたためる場合

• ごはんメニュー

• 冷凍えだまめ／しゅうまい
• 梅干ししらすご飯
• 和風ビビンバ
• そら豆サラダ

• 蒸し寿司
• 鶏肉と温野菜
• おひたし

• 旬の白身魚を使って「平目めし」
• ソースは電子レンジで「トマトの冷製パスタ」
• さつまいも100％の「いもきんとん」
• さわやかな初夏の味「しらすと野菜の混ぜずし」
• 陶珍で作る「さくらもち」
• あっというまに一品「カレー風味のポテトサラダ」

レシピは陶珍〈小〉サイズの目安です。陶珍〈大〉サイズをご使用の場合は、2倍位の量、時間は1〜2分プラスして下さい。